Bagi penyanyi cantik Raisa, mandi bisa menjadi kegiatan yang sangat menyenangkan.
Setelah sibuk dengan kegiatan sehari-hari tentunya kita membutuhkan aktivitas yang dapat mengembalikan keseimbangan tubuh. Oleh karena itu kegiatan mandi bukan hanya untuk kebersihan tapi juga bisa untuk relaksasi hingga stress release yang bisa mengembalikan keseimbangan itu.
Tidak percaya? Kita bisa melihat pengalaman dari penyanyi cantik Raisa. Di tengah padatnya bekerja, bermusik, dan tetap harus mengurus keluarga, Raisa selalu tertantang untuk memanfaatkan waktu dengan efektif dan seefisien mungkin termasuk untuk kegiatan mandi yang bisa dilakukan dengan lebih menyenangkan.
“Aku percaya kita semua harus berupaya untuk terus mengimbangi kesibukan bekerja sambil mengurus rumah tangga tapi juga bisa tetap menyisihkan waktu untuk diri sendiri. Buatku, waktu 15 menit bisa dioptimalkan dan menjadi timing yang berharga dengan kegiatan mandi dan itu sudah cukup untuk menghilangkan stres dari kegiatan maupun jadwal yang padat,” katanya.
Pemilik nama lengkap Raisa Andriana itu juga mengemukakan kalau mandi bukan lagi sekadar rutinitas tapi juga menjalani momen me-time untuk memberi perhatian ke diri sendiri hingga menemukan kembali identitas diri yang mungkin tenggelam dari berbagai peran yang dijalankan.
Makanya saat selesai mandi, Raisa selalu bisa kembali merasa santai dan bahagia untuk menjalani berbagai peran khususnya di rumah tangga. Wanita cantik kelahiran 6 Jun 1990 ini juga memberikan tips untuk mengoptimalkan waktu mandi sekaligus beristirahat dan memanjakan diri di rumah.
Kita bisa mengikuti panduan dari istri Hamish Daud dan ibu dari Zalina Raine Wylie untuk membuat mandi menjadi salah satu kegiatan menyenangkan.
Siapkan playlist lagu untuk angkat suasana hati
Banyak orang gemar bernyanyi di kamar mandi dan pastinya untuk Raisa yang memiliki suara merdu. Setelah satu hari yang sibuk dan melelahkan, mendengarkan musik bisa jadi cara untuk memperbaiki suasana hati. Untuk menemani waktu istirahatnya ini, Raisa juga menyiapkan playlist kumpulan lagu yang sering ia dengarkan ketika mandi.
Pasang aromaterapi yang menenangkan pikiran
Dalam berbagai penelitian ditemukan bahwa aromaterapi bisa membantu mengurangi stres, menurunkan rasa cemas, dan meningkatkan kualitas tidur. Wewangian klasik seperti lavender dan chamomile dapat digunakan untuk mengubah suasana kamar mandi seperti spa bintang lima. Wangi tersebut adalah wewangian favorit Raisa untuk menenangkan pikiran setelah menjalani hari yang melelahkan.
Pilih sabun mandi yang memanjakan dan memberikan perlindungan
Merawat kulit tubuh sama pentingnya dengan perawatan wajah. Jadi, penting untuk mengenali bahan aktif dalam sabun mandi yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Bahan-bahan seperti citric acid dan salicylic acid dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Sabun juga dapat mengandung gliserin yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Jangan lupa pilih sabun dengan kandungan bahan alami yang baik untuk kulit.
“Aku pasti pilih sabun yang lembut di kulit biar kulitku tidak kering tapi wanginya juga harus enak dan kandungannya harus alami. Selain itu karena jadwalku padat, aku juga butuh sabun yang bisa melindungi dari kuman biar aku bisa terus beraktivitas tanpa rasa khawatir,” tandasnya.
